今日はいい日、明日はもっといい日

今週は、４日続けてお腹の調子が悪いです

昨日もきっちり２時に起きて、それから３時半までトイレに走ってました。

目が覚めた時に『今日のはちょっと違うかも･･･』と思った

いつもよりも痛みが強いのと、お腹がとんでもなく張っている
お腹の調子の悪い時は、自分でもびっくりするくらいにお腹が張って硬くなります
でも、それにも増して硬い

どうやら私のお腹は寒さには一番弱いのですが、かれこれ１年以上経って気がついたのが、
高脂肪分の生クリームやカスタードクリームを食べると、必ず、お腹をこわすということでした。

先日、私と同じ子宮のがん友さんとご飯を食べた時に『どうやら脂肪分が駄目みたい』と
私が言うと『私も』と嬉しい反応。
こういう時に、同じところのがん友さん、しかも先輩患者さんは心強く感じます

でも生クリームやカスタードクリーム、高脂肪や高カロリーって『美味しいもの』だったりするんよね…

で、ついつい昨日のように『１つくらい大丈夫』と手がでてしまった･･･

いつも結果は同じなのに･･･なんて学習能力の無い私なんだろうと思いながら、
夜中に湯たぽんを使う私です

とりあえず、私のお腹は痛くなったらすぐに温めるのが一番効きます